吸煙有害健康，是眾人皆知的事情。伴隨著今年1月1日開(kāi)始實(shí)施的《重慶市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》，越來(lái)越多的市民把戒煙、少抽煙納入新年計(jì)劃。近年來(lái)，戒煙貼因?yàn)槭褂煤蛿y帶方便，受到不少戒煙市民的歡迎，那么它真有的有效嗎?一起來(lái)看看。

故事一

沒(méi)貼戒煙貼，煙癮變更大

今年36歲的陳先生在我市一家國(guó)企工作，他介紹，自己煙齡已經(jīng)有10余年，過(guò)去他抽20多元一包的香煙，正常情況下一天抽一包。“很多時(shí)候工作需要在外談事情，現(xiàn)在越來(lái)越多的地方開(kāi)始禁煙，一是覺(jué)得不方便，二就是煙癮來(lái)了不能抽確實(shí)有些難受。”陳先生說(shuō)，就這樣在朋友的推薦下，從去年開(kāi)始抽電子煙，相比烤煙來(lái)說(shuō)，電子煙氣味更小，抽的時(shí)候也更方便。

“抽電子煙的初衷是少抽點(diǎn)煙，但慢慢發(fā)現(xiàn)電子煙不過(guò)癮，量就越來(lái)越多。原來(lái)抽烤煙的時(shí)候，一個(gè)月花費(fèi)在800元內(nèi)，現(xiàn)在一個(gè)月要在1000元以上。雖然經(jīng)濟(jì)上可以承受，但感覺(jué)煙癮越來(lái)越大，心里還是很著急。”陳先生說(shuō)道。去年12月，陳先生開(kāi)始使用戒煙貼，貼的時(shí)候每天吸煙量大致減少了四分之一到三分之一，但因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持，沒(méi)貼的時(shí)候感覺(jué)把之前沒(méi)吸的又吸了回來(lái)。對(duì)于戒煙貼，他有些迷惘，看著還可以使用三個(gè)月戒煙貼，他不知道是否該繼續(xù)用下去……

故事二

貼了一個(gè)月，煙癮小一半

今年30歲的市民鐘誠(chéng)煙癮已經(jīng)18年了，他說(shuō)因?yàn)榧依锏哪行杂H屬都要吸煙，自己的生活中就沒(méi)缺過(guò)煙，但多年吸煙也讓他存在鼻炎、咽炎等問(wèn)題，雖無(wú)大礙，但對(duì)生活質(zhì)量的影響卻是時(shí)刻存在的。

“其實(shí)戒煙已經(jīng)很多次了，但是工作、生活環(huán)境讓我光靠意志力戒煙太難了!很多時(shí)候，我用的都是‘物理戒煙’法，就是一根煙少抽幾口就丟了，隔不到多久又點(diǎn)起，總量上其實(shí)沒(méi)得變化，很多時(shí)候圖個(gè)心理安慰而已。”鐘誠(chéng)說(shuō)，為了戒煙，他試過(guò)吃口香糖、戒煙糖、戒煙藥，在去年他知道了《重慶市公共場(chǎng)所控制吸煙條例》將實(shí)施，這一定程度上也讓他重燃了戒煙的想法，實(shí)在戒不掉，少抽點(diǎn)也好。

因此，他開(kāi)始嘗試戒煙貼。“因?yàn)槲覍儆?lsquo;老煙哥’，在用戒煙貼時(shí)都是兩片使用，確實(shí)感覺(jué)有效果，最直接的就是一個(gè)人的時(shí)候，抽煙欲望少了很多。”鐘誠(chéng)說(shuō)，在過(guò)去他一天可以抽一包半到兩包香煙，在堅(jiān)持使用戒煙貼一個(gè)月后，他開(kāi)始只貼一片。在今年，他已經(jīng)可以把每天吸煙量控制到半包。而鐘誠(chéng)的愿望就是通過(guò)不斷努力，慢慢實(shí)現(xiàn)戒煙的目標(biāo)。

專家說(shuō)法

戒煙貼是尼古丁替代療法

我市從事十余年市場(chǎng)監(jiān)管工作的羅女士介紹，戒煙貼又叫做尼古丁(透皮)貼，其主要成分就是尼古丁，戒煙原理為替代療法。其最早是歐美國(guó)家出現(xiàn)，近年來(lái)逐漸被國(guó)人所采用。通俗來(lái)說(shuō)，戒煙者貼上戒煙貼后，尼古丁可以通過(guò)皮膚吸收進(jìn)入血液，讓作用在大腦內(nèi)的尼古丁乙酰膽堿受體發(fā)揮作用。相比吸煙，戒煙貼中的尼古丁進(jìn)入體內(nèi)的速度更慢，劑量也小。因此，戒煙者在使用一段時(shí)間戒煙貼后，可以逐漸減少對(duì)尼古丁的攝入量，達(dá)到戒煙的效果。

記者了解到，目前市場(chǎng)上戒煙貼的品牌眾多，但作用基本一致。主要區(qū)別在于劑量，常見(jiàn)的有14mg/片、21mg/片等。使用時(shí)，可以貼在手、腿、腹部等位置。記者通過(guò)眾多網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)及戒煙交流網(wǎng)站了解到，因?yàn)楫a(chǎn)品質(zhì)量、個(gè)體差異、使用情況等原因，戒煙者對(duì)于戒煙貼的評(píng)價(jià)褒貶不一。有部分人存在不良反應(yīng)，以皮膚來(lái)說(shuō)，有人存在紅腫、過(guò)敏、痛癢的情況。個(gè)別人使用后也出現(xiàn)過(guò)頭暈、惡心、沒(méi)食欲的癥狀。

“國(guó)外有一些實(shí)驗(yàn)證明，戒煙貼的確可以對(duì)戒煙者起到輔助作用，但最終起到?jīng)Q定性作用的還是戒煙者自身。需要的注意的是，戒煙貼可能會(huì)影響一些藥物的作用，如果使用者生病需要打針吃藥時(shí)，應(yīng)咨詢專業(yè)人士后決定是否繼續(xù)使用。出現(xiàn)過(guò)不良反應(yīng)的戒煙者也應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。”羅女士說(shuō)。

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